La somministrazione di vitamina D migliora la resistenza all’insulina
Un nuovo studio conferma che l’assunzione di vitamina D riduce la resistenza all’insulina.
Un nuovo studio pubblicato sulla rivista scientifica Nature Scientific Reports ha valutato l’effetto del trattamento con vitamina D sul miglioramento della resistenza all’insulina nei pazienti con infiltrazione di grasso nel fegato [1].
Con “fegato grasso” si intende l’aumento della deposizione di trigliceridi e grasso nel fegato, derivante dalla resistenza all’insulina.
Recentemente, sostanziali prove scientifiche hanno collegato la carenza di vitamina D alla deposizione di grasso nel fegato. La vitamina D è nota per modulare la resistenza all’insulina e l’infiammazione cronica.
Resistenza all’insulina
La resistenza all’insulina è un disturbo metabolico che si verifica quando le cellule del corpo cercano di proteggersi da livelli elevati di glucosio nel sangue.
L’insulina agisce come una chiave, che una volta attaccata alle cellule permette al glucosio di entrarvi. Ma quando consumiamo quantità maggiori di zuccheri semplici o alimenti che si trasformano facilmente in zucchero, le nostre cellule, nel loro tentativo di proteggersi dall’aumento dell’assunzione di glucosio, non rispondono più all’insulina. La resistenza all’insulina è la ridotta risposta delle cellule ad essa
L’insulino-resistenza è uno dei più importanti fattori patologici nel mondo occidentale. È associato allo sviluppo di malattie autoimmuni, malattie cardiovascolari, cancro e diabete.
L’insulina ha molteplici azioni metaboliche. Una delle sue funzioni principali è immagazzinare il grasso. L’aumento dei livelli di insulina “blocca” la combustione dei grassi e ne aumenta la deposizione nel corpo.
Resistenza all’insulina, stile di vita e nutrizione
Ci sono cibi che richiedono la secrezione di più insulina per essere metabolizzati e cibi che ne richiedono meno. Gli alimenti che si trasformano rapidamente in zucchero nel corpo aumentano la secrezione di insulina. Mentre alimenti come verdure, pesce, carne, noci, olio d’oliva richiedono quantità trascurabili di insulina. Anche l’esercizio fisico abbassa i livelli di insulina.
Lo stile di vita sedentario e il maggior consumo cronico di alimenti che aumentano la secrezione di insulina riducono gradualmente la risposta delle cellule e del corpo ad essa. Pertanto, sono necessarie quantità sempre maggiori di questo ormone per produrre lo stesso effetto metabolico.
L’aumento del consumo di alimenti che vengono rapidamente convertiti in zucchero nel corpo, come pane, dolci, patate, alcol, succhi di frutta, bibite, insieme all’aumento del peso corporeo e alla scarsa attività fisica, sono alcuni dei fattori che peggiorano la sindrome metabolica e infiltrazione grassa del fegato, influenzando negativamente il decorso delle malattie croniche e autoimmuni [2][3][4][5].
L’insulino-resistenza è uno dei fattori di rischio più importanti per le malattie croniche, poiché promuove l’infiammazione, aumenta la velocità di proliferazione cellulare e partecipa allo sviluppo di malattie autoimmuni e croniche [6][7].
Uno dei problemi più comuni dovuti all’insulino-resistenza è la deposizione di grasso nel fegato.
In alcune persone, il fegato grasso porta allo sviluppo di un’infiammazione cronica (epatite non alcolica), una condizione infiammatoria aggressiva del fegato, che può portare a cirrosi o cancro al fegato.
Carenza di vitamina D e resistenza all’insulina
Recentemente, sostanziali prove scientifiche hanno collegato la carenza di vitamina D alla deposizione di fegato grasso. La vitamina D modula la resistenza all’insulina e l’infiammazione cronica.
Lo studio, pubblicato sulla rivista scientifica Nature Scientific Reports, ha valutato l’effetto del trattamento con vitamina D in pazienti con insulino-resistenza e infiltrazione di fegato grasso.
I ricercatori hanno valutato i dati di sette studi clinici con 735 pazienti. I risultati hanno confermato che la somministrazione di vitamina D migliora la resistenza all’insulina.
Inoltre, l’integrazione di vitamina D ha anche ridotto i livelli di un importante indicatore della funzionalità epatica, la transaminasi ALT. Livelli elevati di questa transaminasi sono associati a danni al fegato. La riduzione dei livelli di ALT conferma che la somministrazione di vitamina D ha un effetto positivo sul fegato dei pazienti con insulino-resistenza e infiltrazione grassa.
La resistenza all’insulina e la carenza di vitamina D sono due dei fattori più importanti che oggi contribuiscono allo sviluppo della malattia. Colpiscono la nostra salute su più livelli e aumentano il rischio di molte malattie.
Il loro trattamento è vitale per migliorare la salute dei pazienti con malattie autoimmuni, ipertensione, disturbi del metabolismo lipidico, diabete, obesità, cancro e infiammazioni croniche.
Per risolvere l’insulino-resistenza, non basta correggere la carenza di vitamina D. È necessario disporre di sufficienti vitamine, minerali, micronutrienti, enzimi, aminoacidi che sono essenziali:
- nella regolare secrezione e funzione dell’insulina: magnesio, cromo, vitamine del complesso B, vitamina K2, vitamina D3, probiotici)
- nel normale completamento dei processi di guarigione della pelle e dei tessuti: vitamina C, zinco, vitamina E, aminoacidi, antiossidanti, vitamina D3.
- nella gestione dell’infiammazione cronica: acidi grassi omega-3, vitamina C, vitamina D3.
- nel normale funzionamento del sistema immunitario: vitamina D3, vitamina C, grassi omega-3, probiotici, zinco.
Carenze nel corpo di nutrienti e vitamine, che partecipano ai processi metabolici del corpo, influenzano negativamente il corso della salute, facilitano lo sviluppo dell’insulino-resistenza e rendono difficile la guarigione dei tessuti e lo sviluppo dell’infiammazione [8][9][10].
Se le carenze e i disturbi metabolici coinvolti nello sviluppo della malattia non vengono gestiti, il decorso della salute dei pazienti con insulino-resistenza, infiltrazione grassa e carenze di micronutrienti è caratterizzato da un costante deterioramento. Il deterioramento può comportare la funzionalità epatica, lo sviluppo di infiammazione cronica, bassi livelli di energia, disfunzione immunitaria e un aumento del rischio di malattia.
Gli interventi medici nello stile di vita, la correzione delle carenze e la nutrizione, insieme ai farmaci, migliorano lo stato di salute generale di questi pazienti.
Test speciali che misurano molecole molto piccole identificano gli esatti interventi medici che devono essere effettuati nello stile di vita e nella dieta e apportano miglioramenti significativi ea lungo termine nella maggior parte dei casi.
Test speciali determinano il trattamento delle malattie autoimmuni
È importante che i pazienti che soffrono di disturbi metabolici identifichino le esatte carenze che incidono sulla loro salute.
Fino a pochi anni fa, la registrazione precisa delle carenze in ogni individuo era particolarmente difficile con i metodi di misurazione classici. Quindi la loro correzione si basava su linee guida generali.
Negli ultimi anni, una nuova classe di test che rilevano piccole molecole nel corpo fornisce una visione accurata delle carenze e delle vie metaboliche come l’insulino-resistenza che influenzano lo stato di salute di una persona.
Questo è un metodo di misurazione sensibile. Questi test sono chiamati Analisi Metabolomiche™. Rilevano più di 80 indicatori direttamente correlati allo stato di salute di una persona.
I test rilevano carenze di vitamine e altri elementi correlati a:
- insulino-resistenza
- metabolismo degli zuccheri
- metabolismo lipidico
- gestione dell’infiammazione
- produzione di energia
- stato della flora microbica intestinale
- funzione del sistema immunitario
I risultati dei test sono accompagnati dal piano di trattamento appropriato adatto a ciascun paziente ed è essenziale il costante follow-up da parte di un medico.
Il trattamento consiste in vitamine e micronutrienti, nutrizione e consigli sullo stile di vita basati sui risultati dei test.
Allo stesso tempo, il paziente continua a seguire il farmaco appropriato che sta ricevendo.
Man mano che le carenze marginali di micronutrienti del corpo si accumulano gradualmente nel tempo e portano a malattie, ci vuole tempo e impegno per correggerle.
Fare i test è il primo passo.
Il medico progetta quindi il piano di trattamento appropriato adatto a ciascun paziente, sulla base dei risultati del test.
Il paziente applica il trattamento per curare la sua malattia e migliorare la sua salute. È qualcosa che richiede tempo e fatica, combinati con un monitoraggio costante da parte del nostro team.
Di solito ci vogliono 6-8 mesi per ottenere un cambiamento significativo e un anno per stabilizzare il corpo a un migliore livello di funzionamento.
Controllare i sintomi, regolare l’infiammazione, aumentare i livelli di energia e regolare il peso a livelli normali sono i punti più comuni di miglioramento.
Attraverso la nostra esperienza clinica con migliaia di pazienti, correggere la resistenza all’insulina con interventi medici nello stile di vita, nelle carenze corporee e nella nutrizione:
- Riduce la sensazione di affaticamento e aumenta i livelli di energia
- Porta ad un miglioramento del metabolismo e ad una riduzione del peso corporeo
- Aumenta la perdita di grasso viscerale nell’addome
- Migliora gli indici epatici e la funzionalità epatica
- Riduce il rischio di malattie cardiovascolari e diabete
- Migliora il metabolismo degli zuccheri e dei lipidi
Avendo aiutato più di 25.000 pazienti, abbiamo scoperto che correggere le carenze corporee di vitamine e altri elementi, ripristinare il metabolismo e regolare il peso a livelli normali, cambia radicalmente in meglio il corso della salute nelle persone con malattie autoimmuni e croniche e migliora i pazienti ‘ qualità della vita, da un quadro di costante deterioramento ad uno di costante miglioramento (14-19).
È di vitale importanza intervenire il più rapidamente possibile per ripristinare quanto sopra, con l’obiettivo di arrestare il deterioramento della salute [11][12][13].
Se vuoi essere informato sulle malattie che trattiamo e su come possiamo aiutarti, chiama lo 02 8239 6856 oppure prenota subito cliccando qui:
RIFERIMENTI BIBLIOGRAFICI:
[1] Additional treatment of vitamin D for improvement of insulin resistance in non-alcoholic fatty liver disease patients: a systematic review and meta-analysis. Dwijo Anargha Sindhughosa et al. Nature, Scientific Reports 11 May 2022.
[2] Fructose and sugar: A major mediator of non-alcoholic fatty liver disease. Thomas Jensen et al. J Hepato. 2018 May.
[3] Fructose and NAFLD: The Multifaceted Aspects of Fructose Metabolism. Prasanthi Jegatheesan and Jean‐Pascal De Bandt. Nutrients. 2017 Mar; 9(3): 230.
[4] Association between insulin resistance and the development of cardiovascular disease
[5] Understanding Empty Calories. Harvard Medical School
[6] Insulin Resistance in Chronic Disease
[7] Chronic Inflammation in the Context of Everyday Life: Dietary Changes as Mitigating Factors. Margină, D.; Ungurianu, A.; Purdel, C.; Tsoukalas, D.; Sarandi, E.; Thanasoula, M.; Tekos, F.; Mesnage, R.; Kouretas, D.; Tsatsakis, A. Int. J. Environ. Res. Public Health 2020, 17, 4135.
[8] Role of Minerals and Trace Elements in Diabetes and Insulin Resistance
Pallavi Dubey Nutrients 2020.
[9] Micronutrient deficiencies in patients with COVID-19: how metabolomics can contribute to their prevention and replenishment. Dimitris Tsoukalas and Evangelia Sarandi. BMJ Nutri Prev Heal. Nov. 2020; bmjnph-2020-000169
[10] McAuliffe S, Ray S, Fallon E, et al. BMJ Nutrition, Prevention & Health 2020;0
[11] Targeted Metabolomic Analysis of Serum Fatty Acids for the Prediction of Autoimmune Diseases. Dimitris Tsoukalas, Vassileios Fragoulakis, Evangelia Sarandi et. al. Frontiers in Molecular Biosciences, Metabolomics November 2019.
[12] Prediction of Autoimmune Diseases by Targeted Metabolomic Assay of Urinary Organic Acids. Dimitris Tsoukalas et. al. Metabolites. 2020 Dec 8.
[13] Non-communicable Diseases in the Era of Precision Medicine: An Overview of the Causing Factors and Prospects. Dimitris Tsoukalas et al. Bio#Futures. Springer, Cham. May 2021.