
Molti pazienti affetti da malattie autoimmuni hanno resistenza all’insulina e non lo sanno
La resistenza all’insulina è un disturbo metabolico associato più di ogni altro fattore allo sviluppo di malattie autoimmuni e al peso sulla qualità della vita dei pazienti con diagnosi di questa categoria di malattie [1][2][3].
La resistenza all’insulina, combinata con le carenze corporee di vitamine e micronutrienti, grava sulla salute e sulla vita quotidiana dei pazienti con malattie autoimmuni.
I pazienti affetti dalla malattia di Hashimoto, dall’artrite reumatoide, dalla psoriasi, dal diabete, dalle malattie cardiache e dall’infiammazione cronica, sperimentano problemi come intensa stanchezza, sonnolenza, problemi di memoria, difficoltà di concentrazione, bassi livelli di energia, fame intensa tra i pasti. Questi sintomi sono legati allo specifico disturbo metabolico e gravano notevolmente sulla loro vita quotidiana.
Come si manifesta la resistenza all’insulina
La resistenza all’insulina si verifica quando le cellule del fegato, del tessuto adiposo e dei muscoli non rispondono a questo ormone.
L’organismo è costretto a secernere quantità sempre maggiori di insulina per ottenere lo stesso effetto biologico che alimenta il fenomeno della resistenza.
Tuttavia, l’insulina, oltre al suo ruolo nel mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue, regola la combustione dei grassi, la produzione di energia, i meccanismi infiammatori e influenza il funzionamento generale del corpo.
Molti pazienti con diagnosi di malattie autoimmuni sperimentano uno o più dei seguenti problemi associati alla resistenza all’insulina:
- sonnolenza o affaticamento intenso circa un’ora dopo pranzo
- molti papillomi cutanei. Si tratta di piccole escrescenze benigne che assomigliano a nei, del colore della pelle o leggermente più scure.
- metabolismo basso
- livelli di zucchero superiori a 100 ng/dl
- forte bisogno di dolci dopo il pasto
- sbalzi d’umore
- pieghe scure sulla parte posteriore del collo, sui gomiti o sulla zona inguinale;
- diminuzione della lucidità mentale
- problemi di memoria
- irritabilità e tensione se saltano un pasto
- perdita di massa muscolare
- intorpidimento delle mani o dei piedi e sensazione di formicolio
- spesso si svegliano nel cuore della notte e hanno difficoltà a riaddormentarsi
- apnee notturne
- aumento della deposizione di grasso nell’addome
- sindrome dell’ovaio policistico
- fame intensa e bisogno di spuntini tra i pasti
- bassi livelli di energia e si facile affaticamento
- difficoltà a mangiare solo una piccola quantità di biscotti o patatine e tendenza a volerne mangiare molto di più
- infiammazione cronica in qualsiasi parte del corpo
- demenza allo stadio iniziale
- infiltrazioni grasse nel fegato
- bisogno di consumare più di due drink/tre volte a settimana
- acne da adulti
- desiderio di carboidrati
- necessità di alzarsi e urinare frequentemente durante la notte
- basso livello di testosterone
- trigliceridi alti
- pressione alta
Perché è importante identificare e correggere la resistenza all’insulina
L’insulina agisce come una chiave che, attaccata a un recettore sulla superficie delle cellule, consente al glucosio di penetrarvi.

Quando le cellule sono esposte a troppi zuccheri, per proteggersi riducono la loro risposta all’insulina.
Il glucosio in eccesso che non riesce più a entrare nelle cellule viene convertito in grasso, aumentando il peso corporeo e peggiorando il profilo metabolico dei pazienti.
L’insulina regola le riserve energetiche dell’organismo e agisce anche come fattore di crescita, attivando meccanismi metabolici che aumentano la velocità di proliferazione cellulare.
L’aumento dei livelli di insulina aumenta l’infiammazione, la creazione di placche ateromatose nei vasi, l’insorgenza di riacutizzazioni di malattie autoimmuni, il rischio di cancro e lo sviluppo del diabete.
Carenze dello stile di vita e dell’organismo con resistenza all’insulina
È importante che i pazienti affetti da disturbi metabolici come la resistenza all’insulina identifichino le esatte carenze che influiscono sulla loro salute, poiché queste sono direttamente correlate al decorso della malattia e allo stato di salute generale.
Lo stile di vita sedentario, l’aumento cronico del consumo di alimenti che aumentano la secrezione di insulina e le carenze di vitamine e micronutrienti necessari per il buon funzionamento dei recettori dell’insulina, riducono gradualmente la risposta delle cellule e del corpo ad esso.
Una parte vitale per il buon funzionamento metabolico del corpo e la risoluzione della resistenza all’insulina è l’adeguatezza di vitamine, minerali e micronutrienti necessari:
- nella regolare secrezione e funzione dell’insulina: magnesio, cromo, vitamine del complesso B, vitamina K2, vitamina D3, probiotici)
- nel normale completamento dei processi di guarigione della pelle e dei tessuti: vitamina C, zinco, vitamina E, aminoacidi, antiossidanti, vitamina D3.
- nella gestione delle infiammazioni croniche: acidi grassi omega-3, vitamina C, vitamina D3.
- nel normale funzionamento del sistema immunitario: vitamina D3, vitamina C, grassi omega-3, probiotici, zinco.
Le carenze di micronutrienti e vitamine, che partecipano ai processi metabolici dell’organismo, influiscono negativamente sulla salute, facilitano lo sviluppo della resistenza all’insulina, ostacolano la guarigione dei tessuti e favoriscono l’infiammazione cronica [4][5][6][7][8][9].
Identificare la resistenza all’insulina e correggere le carenze e i disturbi metabolici che la aggravano portano a:
- migliorare significativamente la salute
- raggiungere un peso corporeo normale,
- migliorare il decorso delle malattie autoimmuni come la malattia di Hashimoto, l’artrite reumatoide, la psoriasi, la colite ulcerosa, ecc.
- aumentare dei livelli di energia
- migliorare l’umore
- migliorare la salute della pelle e ridurre le lesioni pigmentate
- ridurre del rischio cardiovascolare
- migliorare le infiammazioni e i sintomi ad esse associati
- migliorare la funzionalità gastrointestinale
- ridurre il grasso viscerale
- migliorare il funzionamento del sistema ormonale (ovaie policistiche, menopausa, vampate di calore, disturbi mestruali, fertilità, umore sessuale)
- migliorare il profilo lipidico
Risolvere la resistenza all’insulina richiede interventi medici sullo stile di vita, sulla correzione delle carenze e sulla dieta.
Se le carenze e i disturbi metabolici che causano la resistenza all’insulina non vengono gestiti, la sua risoluzione è particolarmente difficile e porta a un costante deterioramento della salute.
Test specialistici che misurano molecole molto piccole identificano gli esatti interventi medici da apportare nello stile di vita e nella dieta e apportano miglioramenti significativi e a lungo termine nella maggior parte dei casi.
Test specialistici determinano il trattamento delle malattie autoimmuni
È particolarmente incoraggiante che i fattori legati allo stile di vita, alle carenze corporee e alla dieta possano essere identificati, corretti e migliorati il decorso della malattia.
È importante che i pazienti affetti da malattie autoimmuni che soffrono di disturbi metabolici identifichino con esattezza le carenze che influiscono sulla loro salute, poiché queste sono direttamente collegate all’esistenza della resistenza all’insulina.
Fino a pochi anni fa, con i metodi di misurazione classici, era particolarmente difficile registrare con precisione le carenze e i disturbi metabolici come la resistenza all’insulina in ciascun individuo. Quindi la loro correzione si basava su linee guida generali.
Negli ultimi anni, una nuova classe di test che rilevano piccole molecole nel corpo forniscono informazioni accurate sulle carenze e sulle vie metaboliche che influenzano lo stato di salute di una persona.
Si tratta di un metodo di misurazione sensibile. Questi test si chiamano Analisi Metabolomiche™. Il loro vantaggio è che registrano le carenze esatte in modo che il piano di trattamento per affrontare la resistenza possa essere completamente progettato nell’insulina, con l’obiettivo di migliorare la salute del paziente [10][11][12].
Rilevano più di 80 indicatori direttamente correlati allo stato di salute di una persona.
Marcatori rilevati dalle Analisi Metabolomiche™
Le Analisi Metabolomiche™ rilevano carenze di vitamine e altri elementi legati a:
- insulino-resistenza
- metabolismo degli zuccheri
- metabolismo lipidico
- gestione dell’infiammazione
- produzione di energia
- stato della flora microbica intestinale
- funzionamento del sistema immunitario
- funzionamento del sistema ormonale
I risultati dei test sono accompagnati dal piano di trattamento adatto a ciascun paziente ed è essenziale un follow-up costante da parte di un medico.
Il trattamento consiste in vitamine e micronutrienti, dieta e raccomandazioni sullo stile di vita basate sui risultati dei test.
Poiché le carenze marginali di micronutrienti nel corpo si accumulano gradualmente nel tempo e portano alla malattia, sono necessari tempo e impegno per correggerle.
Fare i test è il primo passo.
Il medico quindi progetta il piano di trattamento appropriato adatto a ciascun paziente, in base ai risultati del test.
Il paziente applica il trattamento per curare la sua malattia e migliorare la sua salute. È qualcosa che richiede tempo e impegno, oltre al monitoraggio costante da parte del nostro team.
Di solito sono necessari 6-8 mesi per ottenere un cambiamento significativo e un anno affinché il corpo si stabilizzi ad un livello di funzionamento migliore.
Correggere la resistenza all’insulina con interventi medici sullo stile di vita, correggendo le carenze dell’organismo e dell’alimentazione, cambia il corso della salute:
- Riduce la sensazione di stanchezza e aumenta i livelli di energia
- Porta ad un miglioramento del metabolismo e ad una riduzione del peso corporeo
- Aumenta la perdita di grasso viscerale nell’addome
- Migliora significativamente la vita quotidiana delle persone affette da malattie infiammatorie croniche come la malattia di Hashimoto, la psoriasi, l’artrite reumatoide, la colite ulcerosa.
- Riduce il rischio di malattie cardiovascolari e diabete
- Migliora il metabolismo degli zuccheri e dei lipidi
- Riduce le riacutizzazioni infiammatorie della malattia
Attraverso la nostra esperienza clinica abbiamo scoperto che correggere le carenze dell’organismo in vitamine e altri elementi, ripristinare il metabolismo e regolare il peso a livelli normali, cambia radicalmente in meglio il corso della salute delle persone con insulino-resistenza e migliora la qualità della vita, da un punto di vista immagine di costante deterioramento, verso un costante miglioramento [13][14][15].
È fondamentale intervenire il più rapidamente possibile per ripristinare quanto sopra, con l’obiettivo di arrestare il deterioramento della salute.
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RIFERIMENTI BIBLIOGRAFICI:
[1]Health-related quality of life and insulin resistance over a 10-year follow-up Nijole Kazukauskiene et al. Scientific Reports 2021.
[2] Insulin Resistance in Chronic Disease
[3] Metabolic syndrome and chronic diseases
[4] Dietary micronutrients in the wake of COVID-19: an appraisal of evidence with a focus on high-risk groups and preventative healthcare. McAuliffe S, Ray S, Fallon E, et al. BMJ Nutr Prev Heal 2020:bmjnph-2020-000100.
[5] Targeted Metabolomic Analysis of Serum Fatty Acids for the Prediction of Autoimmune Diseases. Dimitris Tsoukalas, Vassileios Fragoulakis, Evangelia Sarandi et. al. Frontiers in Molecular Biosciences, Metabolomics November 2019.
[6] Insulin Resistance and Vitamin D Deficiency: A Link Beyond the Appearances. Valentina Trimarco et al. Front. Cardiovasc. Med., 17 March 2022
[7] Role of Minerals and Trace Elements in Diabetes and Insulin Resistance Pallavi Dubey et al. Nutrients. 2020
[8] Effects of Magnesium Deficiency on Mechanisms of Insulin Resistance in Type 2 Diabetes: Focusing on the Processes of Insulin Secretion and Signaling Krasimir Kostov Int J Mol Sci. 2019
[9] Effect of supplementation with vitamins D3 and K2 on undercarboxylated osteocalcin and insulin serum levels in patients with type 2 diabetes mellitus: a randomized, double-blind, clinical trial J. I. Aguayo-Ruiz et al. Diabetology & Metabolic Syndrome August 2020.
[10]Prediction of Autoimmune Diseases by Targeted Metabolomic Assay of Urinary Organic Acids. Dimitris Tsoukalas et. al. Metabolites. 2020 Dec 8.
[11] Non-communicable Diseases in the Era of Precision Medicine: An Overview of the Causing Factors and Prospects. Dimitris Tsoukalas et al. Bio#Futures. Springer, Cham. May 2021.
[12] Micronutrient deficiencies in patients with COVID-19: how metabolomics can contribute to their prevention and replenishment. Dimitris Tsoukalas1,2 and Evangelia Sarandi2,3 BMJ Nutri Prev Heal. Nov. 2020; bmjnph-2020-000169
[13] Prediction of Autoimmune Diseases by Targeted Metabolomic Assay of Urinary Organic Acids. Dimitris Tsoukalas et al. Metabolites. 2020 Dec 8.
[14] A Clinical Trial for the Identification of Metabolic Biomarkers in Hashimoto’s Thyroiditis and in Psoriasis: Study Protocol . Evangelia Sarandi, Sabine Kruger Krasagakis, Dimitris Tsoukalas, Gottfried Rudofsky, Aristides Tsatsakis. ISP Pathophysiology May 2021.
[15] Dietary factors in rheumatic autoimmune diseases: a recipe for therapy? Shani Dahan, Yahel Segal1 and Yehuda Shoenfeld. NATURE REVIEWS | RHEUMATOLOGY. 13 Apr 2017.
