Quando assumere multivitaminici? Una guida per capire se e perché ne hai bisogno

quando assumere multivitaminico

Quando assumere multivitaminici? Idealmente, dovremmo ottenere tutti i nutrienti necessari attraverso la nostra alimentazione quotidiana. Tuttavia, la realtà moderna ci racconta una storia diversa. L’industrializzazione dei processi alimentari e uno stile di vita sempre più frenetico hanno impoverito il contenuto nutrizionale del cibo, portando a carenze sempre più diffuse che influiscono negativamente sulla nostra salute. […]

Assumere una singola vitamina o un singolo integratore può causare un problema?

Assumere una singola vitamina può causare un problema? Questa domanda tocca un aspetto importante, ma spesso trascurato, nella pratica medica: il fatto che i micronutrienti (vitamine, minerali, oligoelementi, antiossidanti, ecc.) non agiscono in modo isolato, ma fanno parte di una rete metabolica complessa e interdipendente all’interno dell’organismo. L’assunzione a lungo termine di singoli micronutrienti è […]

Le carenze dell’organismo e il nostro stile di vita innescano malattie autoimmuni

Le carenze dell’organismo e il nostro stile di vita innescano malattie autoimmuni Le carenze di micronutrienti sono presenti nella maggior parte dei pazienti affetti da malattie autoimmuni ma questi ultimi non ne sono consapevoli. Gli interventi medici nello stile di vita, nella correzione delle carenze e nella nutrizione, migliorano la salute e la vita quotidiana […]

Cos’è la fame nascosta e come influenza le malattie autoimmuni

Cos’è la fame nascosta e come influenza le malattie autoimmuni Cos’è la “fame nascosta”? Non è questione di mancanza di cibo, come si potrebbe pensare. È un termine scientifico che si riferisce alle carenze accumulate nel corpo di nutrienti: vitamine, minerali, enzimi, aminoacidi, ecc. La fame nascosta è uno dei principali fattori nella manifestazione di […]

5 principali carenze di vitamine e micronutrienti legate allo sviluppo della tiroidite di Hashimoto

5 principali carenze di vitamine e micronutrienti legate allo sviluppo della tiroidite di Hashimoto Le carenze di vitamine e micronutrienti, combinate con disturbi metabolici come la resistenza all’insulina, influenzano negativamente la salute e il decorso della malattia nei pazienti affetti da tiroidite di Hashimoto. Non essendo facilmente rilevabili, le carenze corporee e i disturbi metabolici […]

La correzione delle carenze dell’organismo nella prevenzione e nel trattamento delle malattie croniche

La correzione delle carenze dell’organismo nella prevenzione e nel trattamento delle malattie croniche L’intervento medico con la somministrazione di integratori come può contribuire alla cura e alla prevenzione delle malattie autoimmuni e croniche? Dott. Dimitris Tsoukalas, medico chirurgo PHD Sappiamo che affinché il corpo umano funzioni, sono necessari vitamine, minerali, acidi grassi omega-3, probiotici e […]

Assunzione sicura di vitamine

Idealmente, dovremmo ottenere tutti i nutrienti di cui il nostro corpo ha bisogno attraverso la nostra dieta. Ma in realtà, questo non è possibile. L’industrializzazione del cibo e il moderno stile di vita hanno notevolmente ridotto il valore nutritivo del cibo, causando carenze significative che incidono sulla nostra salute. Quanto è sicuro coprire le carenze attraverso l’integrazione nutrizionale? Dott. Dimitris Tsoukalas, MD Una delle cose che […]

Correggere le carenze dell’organismo contribuisce in modo significativo alla prevenzione e al trattamento delle infezioni e delle malattie croniche

Correggere le carenze dell’organismo contribuisce in modo significativo alla prevenzione e al trattamento delle infezioni e delle malattie croniche Risultati incoraggianti di un nuovo studio, pubblicato su una delle riviste mediche più valide al mondo, affermano l’effetto di vitamine e micronutrienti nel migliorare la salute. Dott. Dimitris Tsoukalas Recentemente, una notevole quantità di studi scientifici […]