In che modo le carenze dello stile di
vita e dell’organismo influiscono sull’età biologica
Ti sei mai chiesto perché due persone possono avere la stessa età anagrafica, ma dimostrare anni diversi?
L’età biologica, definita come l’età che si può attribuire ad un individuo in base alle caratteristiche funzionali e morfologiche del suo organismo, viene calcolata mediante alcuni indicatori specifici: tra questi troviamo l’analisi della lunghezza dei telomeri.
I telomeri sono dei “cappucci” che si trovano alle estremità del DNA e lo proteggono: ad ogni replicazione cellulare, questi telomeri si accorciano ed è facile intuire come ad un maggior numero di replicazioni cellulari corrisponda un maggior accorciamento.
I danni all’organismo causati da una dieta ricca di zuccheri e conservanti, uno stile di vita sedentario, fumo, alcol ecc. causano danni alle cellule che le portano a replicarsi più velocemente e di conseguenza ridurre la lunghezza dei loro telomeri e portare all’invecchiamento precoce.
Ma c’è un metodo per calcolare la propria età biologica?
E per abbassare il tasso di invecchiamento?
Scopri di più partecipando al webinar gratuito tenuto dal Dott. Tsoukalas venerdì 21 aprile alle ore 18.30
