Presentato a Milano il nuovo libro del Dr. Dimitris Tsoukalas sulle malattie autoimmuni
Lo scorso 27 aprile 2026, presso la storica sede Mondadori Duomo di Milano, si è tenuta la presentazione del nuovo libro del Dr. Dimitris Tsoukalas, intitolato “Un manuale alla portata di tutti per conoscere ed affrontare le malattie autoimmuni”. L’evento ha rappresentato un’importante occasione di confronto su un tema sempre più attuale: la crescita delle […]
La riduzione del colesterolo LDL non significa sempre maggiore protezione
Due grandi studi indipendenti sono arrivati alla stessa conclusione: l’LDL partecipa alla formazione della placca aterosclerotica, ma il grado della sua riduzione non è sufficiente per prevedere il rischio di eventi cardiovascolari. Le ricerche, pubblicate su European Heart Journal (2025) e JAMA Internal Medicine (2022), hanno analizzato decine di studi clinici sull’uso delle statine [1,2]. […]
Se eliminiamo zucchero e carboidrati, come può cambiare la nostra salute?
Il 90% della popolazione presenta alterazioni metaboliche che impediscono all’organismo di gestire efficacemente glucosio e carboidrati. In questi casi, ridurne l’assunzione può aumentare la produzione di energia e migliorare l’infiammazione cronica. Alimenti come dolci, pane, cereali, fette biscottate, patate, riso, frutta molto zuccherina (banane, fichi, uva), biscotti, cracker, patatine, torte, bevande zuccherate e succhi aumentano […]
Perché il sistema immunitario disfunziona nelle malattie autoimmuni
Il sistema immunitario è un insieme di cellule, tessuti e organi (globuli bianchi, linfonodi, mucose, milza, midollo osseo) che proteggono l’organismo da batteri, virus, cellule tumorali e altri agenti estranei o dannosi. Nelle malattie autoimmuni il sistema immunitario attacca erroneamente cellule e tessuti propri, distruggendoli progressivamente. A seconda dell’organo coinvolto, compaiono sintomi diversi. Sebbene vengano […]
I principali fattori di rischio per lo sviluppo della malattia cardiovascolare
I principali fattori di rischio per lo sviluppo della malattia cardiovascolare, in ordine di importanza [1–3], sono: L’ipertensione, i trigliceridi elevati, la HDL bassa, le particelle LDL piccole e dense (sdLDL) e il sovrappeso sono strettamente collegati all’insulino-resistenza e rappresentano manifestazioni chiave della disfunzione metabolica che la accompagna. Focus esclusivo sul colesterolo Concentrarsi esclusivamente sul […]
Metabolismo & Salute del Cuore
Quando si parla di salute del cuore, il primo pensiero va solitamente al colesterolo. Oggi però sappiamo che il quadro è più complesso.Il colesterolo rappresenta solo una parte del problema e, per la maggior parte delle persone, non è il principale fattore determinante. Fattori legati al metabolismo, come l’insulino-resistenza, le carenze di micronutrienti e l’infiammazione […]
Lipoproteina(a) o Lp(a): cos’è e cosa possiamo fare
La lipoproteina(a), o Lp(a), è un indicatore che aumenta il rischio cardiovascolare. Livelli elevati di Lp(a) favoriscono la formazione di trombi e quindi aumentano il rischio di infarto o ictus. La Lp(a) è simile al colesterolo “cattivo” (LDL), ma presenta una componente aggiuntiva sulla sua superficie. Questa parte extra contribuisce alla formazione dei coaguli, che […]
Postbiotici – Infiammazione Cronica e Malattie Autoimmuni
I postbiotici (o metaboliti postbiotici) sono sostanze benefiche prodotte dai batteri “buoni” (probiotici). Negli ultimi anni hanno acquisito grande rilevanza in ambito medico, poiché contribuiscono alla gestione di problematiche croniche, come le malattie autoimmuni. Questo li rende uno strumento utile sia in ambito terapeutico sia preventivo. I probiotici sono microrganismi benefici che esercitano la loro […]
La Riduzione dei Carboidrati Migliora il Rischio Cardiovascolare
Nella più grande meta-analisi mai condotta fino ad oggi, sono stati valutati 174 studi clinici randomizzati riguardanti diete a ridotto apporto di carboidrati [1]. Le diete a basso contenuto di carboidrati hanno mostrato benefici significativi per la salute metabolica. In particolare: Al contrario, si è osservato un lieve aumento del colesterolo “cattivo” LDL (5 mg/dL) […]
Il consumo di alimenti ultra-processati aumenta il rischio di morte, malattie cardiovascolari, obesità e diabete
Uno studio che ha analizzato i dati di 45 studi clinici ha rilevato che il consumo di alimenti ultra-processati è associato a un aumento del rischio di mortalità per tutte le cause, a una maggiore mortalità cardiovascolare, a un incremento del rischio di disturbi mentali, aumento di peso, obesità e diabete di tipo 2. Gli […]
Calcium score
Esame per l’individuazione della placca aterosclerotica nei vasi del cuore Il calcium score, o valore del calcio, è un esame di tomografia computerizzata (TC) del cuore che misura la presenza di calcio nelle arterie coronarie.Indica se sono presenti placche aterosclerotiche contenenti calcio nei vasi cardiaci. Maggiore è la quantità di calcio rilevata, maggiore è l’estensione […]
5 Fattori di Rischio Modificabili Associati a Fino a 14,5 Anni di Vita in Più
Uno studio pubblicato sul New England Journal of Medicine ha analizzato i dati di due milioni di persone provenienti da 39 Paesi, con l’obiettivo di valutare il rapporto tra fattori di rischio cardiovascolare e aspettativa di vita complessiva [1]. Sono stati esaminati i seguenti cinque fattori: È emerso che, in presenza di tutti e cinque […]
Climaterio & Menopausa: una storia dell’orrore o un’opportunità di cambiamento?
Spesso, nella pratica clinica, ascoltiamo e incontriamo storie di donne il cui corpo è cambiato completamente durante il climaterio e la menopausa. I sintomi possono interessare qualsiasi parte del corpo: Inoltre, durante il climaterio e la menopausa aumentano il rischio cardiovascolare, le malattie autoimmuni, così come il rischio di diabete e di disturbi della tiroide. […]
Hashimoto: una dieta a basso contenuto di carboidrati riduce gli autoanticorpi e l’infiammazione della tiroide
La tiroidite di Hashimoto è la più comune malattia autoimmune. Il sistema immunitario produce anticorpi che attaccano la ghiandola tiroidea, causando infiammazione cronica e una progressiva riduzione della sua funzionalità. Uno studio clinico ha confrontato pazienti con tiroidite di Hashimoto che seguivano una dieta abituale con pazienti che seguivano una dieta a basso contenuto di […]
Cosa sono i grassi saturi e cosa dice la ricerca
I grassi saturi sono grassi che troviamo sia in alimenti di origine animale sia vegetale, come burro, formaggio, carne rossa, cocco e cacao. Per decenni il loro consumo è stato considerato una pratica poco salutare, associata a un aumento del rischio di malattie cardiovascolari.Studi più recenti e meglio progettati mostrano però che i grassi saturi […]